Udfold dit indre lys...
For dig der vil leve i harmoni med HELE dig – fra inderst til yderst
Velkommen til
Kristinas Univers
Jeg faciliterer et kærligt rum for dig, hvor du kan drage omsorg for dig selv, lytte til og mærke dig selv samt udfordre og udvikle dig i et støttende og hjertevarmt fællesskab.
Et rum hvor du kommer hjem i dig selv og ind i dit hjerte, så du kan hvile i dit lys og bare være lige præcis den DU er – uden filter!
Hvordan jeg gør det, kan du læse om længere nede på siden.
Der kan du også tilmelde dig mit nyhedsbrev, hvis du vil have først besked om nye tiltag i mit univers.
Med lys & hjertevarme
Multipassioneret lysarbejder
Kundalini yoga instruktør, cirkelfacilitator, gongster & healer
Self Care Yoga
Gennem mit virke som Kundalini yoga instruktør arbejder jeg med lyset i dig.
Kundalini yoga er en holistisk livsstil, der bla. består af en yogapraksis, der er dynamisk, mindful og meditativ. Det er en af Vestens mest effektive yoga former til at opnå ro i sindet, balance i kroppen og kontakt med dit indre lys, så du kan få mere glæde, energi og mod i din hverdag.
Kundaliniens grundværdier er en fast del af mine Self Care Yoga hold.
Sjælesøstre Cirkler
Som cirkelleder arbejder jeg med lyset mellem os.
Mine cirkler er et fællesskab, hvor vi hver især kan dele de udfordringer, sorger og glæder, vi har i vores liv med hinanden uden fordomme og med åbne hjerter, støtte og omsorg.
Hjerterummet
I Hjerterummet lader jeg mit og dit lys skinne
Undervisningen foregår i mit elskede yogastudie Hjerterummet, der ligger centralt i Vejle.
Her emmer det af god energi, hygge, historisk charme og nærvær.
Nyhedsbrev
Vil du høre om, hvad og hvornår jeg laver ting for dig i rummet, er du velkommen til at tilmelde dig mit nyhedsbrev nedenfor.
Som tak modtager du et arbejdsdokument med solhvervsreflektioner.
Det kan du bruge, hvis du har lyst til eller brug for at lave status over, hvad du vil have fokus på i sidste halvdel af 2021. Det er øvelser, der giver dig mulighed for at reflektere, omprioritere, give slip, arbejde videre og handle på, så du kan få manifesteret det liv du egentlig gerne vil leve.
Det er min erfaring, at den største transformation sker, når du elsker dig selv præcis, som du er. For du er smuk, som du er og helt unik!
Ja – der er faktisk ingen andre som dig i hele verden – og det er da lidt fascinerende at tænke på.
Så sæt dig selv først, elsk dig selv og spred dit lys smukkeste du!
Kristina
Lysarbejder
Kristinas Univers er ikke kun Self Care Yoga
Self Care Yoga
Self Care Yoga er en holistisk Yogaform, der tager udgangspunkt i HELE mennesket fra inderst til yderst.
Kvindecirkler
Kvindecirklerne er et rum for kvinder, hvor vi deler det, der fylder i vores hverdag – med hjertevarme og respekt.
Kontakt Kristina
Ring eller skriv til Kristina, hvis du vil høre mere om, hvad Kristinas Univers kan tilbyde.